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现代大学体育

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 971次
图书分类 : 理论/教学
现代大学体育

图书信息

书名:现代大学体育
作者:李钦,蒋树人
包装:平装
开本:16
出版社:北京理工大学出版社
出版时间:2010-08-01

图书简介

《现代大学体育》是一本针对大学生的体育教材,内容涵盖体育运动理论和实践,旨在淡化竞技性,强化健身性、实用性,让更多人从中受益。本书理论篇主要介绍大学体育教育、国家学生体质健康标准、体育运动与健康、体育卫生与保健、医务监督与体育疗法、国际体育与运动竞赛等知识点。实践篇主要介绍田径运动、武术运动、游泳运动、足球运动、篮球运动、排球运动、手球运动、网球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、健美操运动、体育舞蹈、健身交谊舞、形体运动、瑜伽运动、轮滑运动、跆拳道运动、健美运动等内容。本书突出了大众性、健身性、休闲性、知识性、实用性,旨在让学生和社会大众了解体育运动知识、欣赏运动之美。

推荐理由

推荐理由:本书用通俗易懂的语言解释了体育运动知识,深入浅出地介绍了包括新兴运动在内的多种体育项目。书中淡化了竞技性,以健康、实用为主,能够满足人们锻炼身体的需求。无论是学生、教练、或身体素质有所下降的人群,都可以从中获得知识和指导,激发自己的体育兴趣,更好地享受运动带来的快乐。