全国中等职业教育规划教材：心理健康教育
图书信息
书名：全国中等职业教育规划教材：心理健康教育作者：熊素珍,包正桦
包装：平装
开本：16
页数：155页
全文字数：240000
出版社：中央广播电视大学出版社
出版时间：2008-5
图书简介
本书通过理论阐述与案例研究，全面介绍了中职生心理问题及其解决方法，内容包括自我、人格、学习、情绪、交际等方面。其中，每章节都提供了一些易于操作的方法，帮助中职生有效提高自身心理素质，改善和解决心理问题。例如，在第二章“自我”中，详细讲解了自我意识的形成、认识自我、悦纳自我等。而在第五章“情绪”中，探讨了情绪对身心健康的影响以及如何战胜自卑羞怯、摆脱嫉妒猜疑、改变情绪等问题。本书不仅提供了各种心理问题的解决方法，还针对不同阶段的学生作出了细致深入的分析，如一年级学生的心理特点、三年级学生的心理特点等。因此，无论是中职学生、心理咨询师、家长，都能从这本书中获得很多心理健康的建议和启示。
推荐理由
本书详细介绍了中职生心理问题，指导读者正确认识自我、认识心理问题以及如何改善，可为广大中职生提供实用的心理健康指导。该书提供的指导方法大多可操作性强、实用性强，能够指导中职生提高心理素质，改善和解决心理问题。如果你希望提高自身心理素质或为中职生提供心理指导，这本书不容错过！