自己改造自己：自我意象与人格改造
图书信息
书名：自己改造自己：自我意象与人格改造作者：麦克思维·梅茨,梁春,刘嘉宁
包装：平装
页数：291页
全文字数：220000
出版社：中国商业出版社
出版时间：2000-12
图书简介
《自己改造自己：自我意象与人格改造》从多个层面为读者讲述如何实现自我意象和人格改造。将想象力作为人类活动的源泉和进步的主要动力，一步步教会读者如何开发自己的想象力，并从错误的信念中醒来。同时，通过让读者调动自己的思考力和让创造机器自由运作，强调了通过自我接受和培养成功型的个性来实现自身的发展。书中还涵盖了修正失败型的个性，消除对自我的压抑，寻求内心宁静等方面。通过每个章节的详细阐述，能够帮助读者了解自身的问题所在，寻求解决方案，逐渐实现自我意象和人格的改造。总之，本书内容生动详实，对于想要自我提升和探索内心世界的读者，是一部值得一读的好书。
推荐理由
自我意象和人格的改造是指通过挖掘内在的潜力，实现各方面的自我提升，向更优秀的自己前进的过程。本书深入浅出，生动详实地介绍了实现自我意象和人格改造的方法和步骤。让读者了解到想象力的源泉和重要性，并从细节层面出发，一步步实现自我接受和培养成功型的个性。本书对于想要提升自身心理素质和从内心深处探索自我的读者，具有较高的指导和帮助作用。我相信，每一位读者在阅读完这本书之后，都会收获更大的信心和力量，迈出探索内心的第一步。