筛选你的习惯
图书信息
书名：筛选你的习惯作者：赵文博
包装：平装
开本：32
页数：400页
出版社：大众文艺出版社
出版时间：2009-12
图书简介
本书重点讲述了筛选、培养好习惯和改掉坏习惯对于一个人的重要性。全书分为习惯决定品格、以智慧造就习惯、以习惯成就人生和缺乏思想的习惯是不成功的习惯四个部分，内容涵盖了生活、工作和学习习惯。通过一系列实用的例子和讲解，作者阐述了如何做到创新思考、培养自制力、保持积极等良好习惯，同时也提供了改掉拖延、懒惰、自我贬低等坏习惯的方法。本书的写作风格浅显易懂，内容实用且具有启发性。阅读本书，不仅能够让读者深刻认识到习惯与人性的紧密关系，还能够引导读者去培养良好的生活习惯、工作习惯和学习习惯。
推荐理由
本书是一本非常实用的自助成长指南，适合所有希望提高自己品质和成就一番事业的读者阅读。本书深入浅出地剖析了习惯的本质，从思想到行动分别从不同的方面阐述了筛选、建立和改掉习惯的方法。通过读者自己的实际操作，本书可以帮助读者在不同的方面建立起良好的习惯，并且改掉不好的习惯。本书不仅适用于希望提升自我的个人，也适用于教育工作者对学生进行培养和引导。总之，是一本既充满了人生智慧，又实用不断的好书。
