哈佛大学推荐的20个快乐习惯
图书信息
书名：哈佛大学推荐的20个快乐习惯作者：汤健
包装：平装
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2016-06-01
图书简介
快乐是每个人追求的目标，而好习惯是决定我们成功的关键因素之一。如何变得快乐？如何养成好习惯？《哈佛大学推荐的20个快乐习惯》给出了答案。本书通过详细介绍哈佛大学推荐的20个快乐习惯，包括：做自己最感兴趣的事，坚持到底不放弃，对自己非常自信，良好的态度，关注你在做的事情等，让读者可以了解这些好习惯的具体原理和应用，并且通过案例展示，让读者了解在现实生活中如何落实这些习惯。本书文字通俗易懂，语言清新流畅，观点新颖独到，是一本能够有效帮助读者培养快乐习惯的读本。
推荐理由
每个人都追求快乐，但是追求快乐是有方法的。《哈佛大学推荐的20个快乐习惯》是一本有助于读者掌握这种方法的好书。本书涵盖了20个快乐习惯，包括坚持到底不放弃，对自己非常自信，良好的态度和关注你在做的事情等。这些习惯无疑可以帮助读者落实快乐的生活方式和持续追求幸福的理念。
