4点起床(日版)/(日)中岛孝志
图书信息
书名：4点起床(日版)/(日)中岛孝志作者：中岛孝志
包装：平装
页数：166页
出版社：印刷工业出版社
出版时间：2011-8
图书简介
《4点起床——最养生和高效的时间管理》一书完全挑战人们的时间观念！它是作者中岛孝志实践十二年总结出的时间管理秘籍，是最养生和高效的时间管理方法。本书教授读者如何结束越活越累的“7-11式生活”，并拥抱越工作越快乐的“3-8式生活”。通过扔掉闹钟、睡到自然醒、半天做完一天的工作，您将有更充足的时间和条件来探索您的兴趣爱好和开辟赚钱的副业。此外，您还将成为公司的红人，并在职业发展中获得突飞猛进的成就和成功。针对每个人的特点和需求，本书具有很高的实用性和可操作性，不管您是想成为职场高手，还是想改变自己的生活态度和习惯，这本书都将给您带来很大的启发和帮助。
推荐理由
这本书是针对当代人的时间问题进行探索和解决的实用性读物。它不仅教授读者如何更好的管理时间和生活方式，而且帮助人们开发潜能，寻找生活的价值和意义。如果你正在面临时间不足的问题，或者希望改变自己现有的生活状态，那么这本书一定是值得一读的。作者中岛孝志以自己的实践经验为基础，设计出一种理论上的时间管理核心方法，旨在帮助读者更好地规划生活时间、提高工作效率以及探索个人兴趣爱好和赚钱副业。这本书不仅仅是一本时间规划的指南，更是一本探索人生价值的有趣之作。
