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优秀的人,不会输给情绪

更新时间: 2024年10月08日 访问量: 1004次
图书分类 : 情商管理
优秀的人,不会输给情绪

图书信息

书名:优秀的人,不会输给情绪
作者:陈数
包装:平装
开本:32
出版社:江西人民出版社
出版时间:2018-08-01

图书简介

现代社会,快节奏、高压力下,许多人饱受坏情绪的困扰,如悲观、焦虑、冲动等,情绪失控成为通往成功的绊脚石。情绪只是表象,情商才是内因。高情商者总能控制自己情绪,在不同情境下有更好的表现。如何打造高情商呢?本书提出了一些实用的方法:好好说话,保持情绪稳定,积极说话,瞬间化解难堪的模糊说话术以及培养自控力等。本书内容实用,是提升个人情商的好读物。

推荐理由

在竞争日益激烈的职场中,情商对于一个人的成败至关重要。《很好的人,不会输给情绪》可以帮助你提高自己的情商,通过掌控自己的情绪让自己更加出色。本书包含了丰富的实例和行之有效的方法,深入浅出地讲述了提高情商的具体方法,使您能更好地应对工作和生活中的各种情境,从而提升您的自信心和个人价值。

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