生活需要界限感:百万销量作家景天全新力作
图书信息
书名:生活需要界限感:百万销量作家景天全新力作作者:景天
包装:平装
开本:32
页数:265页
出版社:人民交通出版社股份有限公司
出版时间:2020-5
图书简介
作家景天的《生活需要界限感》是一本关于人际关系和心理健康的自我修养指南。书中,作者教你如何保持健康的人际关系,拥有良好的界限感。通过本书的阅读,你不仅能够学习到如何优雅地拒绝他人的要求,如何在人际交往中保持距离和自我保护等技能,更能够将这些技能应用到生活中,拥有更自在、更健康的生活。本书分为五章,每章讲述一个方面的界限感。在本书中,你将学习到如何在不伤害他人的前提下,拒绝他人的请求,保持自我的权利和空间,如何在人际交往中保证自身快乐与安全等。本书内容精炼,干货满满,适合所有有关注心理健康和人际关系的人群,是一本不可多得的好书。
推荐理由
这本书给读者带来的是如何保持健康的人际关系,拥有良好的界限感的技巧和方法。对于那些常常在人际交往中感到困惑和束缚的人,阅读本书可以让你学会如何处理与他人的关系,保持自己的独立和尊重。在阅读过程中,作者不断地通过各种例子和经验告诉你如何划分自己和他人之间的边界,如何避免冲突,如何志存高远但又不失实际等。总的来说,这本书是非常实用的,并且内容易懂,适合各个年龄段的读者阅读。