【樊登推荐】高能量姿势 樊登推荐 埃米卡迪 中信出版社图书
图书信息
书名：【樊登推荐】高能量姿势 樊登推荐 埃米卡迪 中信出版社图书作者：埃米·卡迪
包装：假精装
页数：384页
出版社：中信出版社
出版时间：2019-1-1
图书简介
《高能量姿势》是一本介绍肢体语言对人类心理和行为的影响的图书。该书作者埃米•卡迪是一名社会心理学家，她研究肢体语言的影响力已经多年，并且在哈佛大学商学院教授这方面的内容。本书从肢体语言的重要性入手，讲述了如何通过改变身体姿势来影响自己的情绪和行为。作者提出了“高能量姿势”的概念，通过站立的姿势，使自己处于自信、积极的心理状态，这对于解决工作中的挑战、掌控局面、提高自己的表现、提升个人影响力等方面都有着很好的作用。本书一共分为十章，前五章介绍如何通过肢体语言调整自己的心态和行为，后五章则介绍如何利用肢体语言制造影响力以及如何通过肢体语言优化自己的状态，使自己在工作和生活中更具有影响力。本书适合所有需要提高个人影响力和自信心的人阅读，尤其是在职场和人际交往中需要表现出优势的人。通过学习本书，读者可以了解并且运用肢体语言对自己产生正面的影响，提高自己的自信心和情商，更好地适应复杂的环境和任务。
推荐理由
《高能量姿势》是一本非常实用的心理学指南，读者可以通过本书了解如何通过改变身体姿态来控制情绪和行为，提升自信心和个人影响力。本书内容生动易懂，结合了丰富的案例和科学实验，读者不仅可以学到相关的理论知识，还可以在实践中更好地理解和运用。如果你想在工作和生活中更具有影响力和支配力，那么本书一定是你不可错过的读物！