生活需要自律力

自律的生活 拖延是光阴的窃贼。我们的生活需要自律力来战胜这个窃贼。童小言的《自律的生活》是一本崇尚自律的书籍，无论你是职场新人还是有多年工作经验，都可以从这本书中受益匪浅。 这本书可以看作是童小言的自述，她详细地分享了自己的关于“自律”的心路历程，从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强德企高管到知名音乐作词人，她一直在跨界，以一颗英勇坚韧的心，在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是，作为女性，她从未向现实妥协，从未背叛过自己的内心。这本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块，用商科思维、管理学方法、创业者视角，为读者提供了精英解法，系统地教你战胜拖延，实现自律，成为梦想中的自己。 本书内容丰富，条理清晰，适合不同层次的读者阅读。它采用了实用的例子和案例，帮助读者更好地理解自律的概念和意义。此外，童小言还为读者提供了很多有益的护肤、化妆、健身等方面的建议，不仅能提高生活品质，还有助于培养自律的习惯和意识。 总之，这本书是一本关于自律的热门主题书籍，是值得一读的好书。它能够激励读者战胜拖延，培养自律，助力读者实现梦想。