不浪费人生的超级管理术 与拖延症分手的200种方法
图书信息
书名：不浪费人生的超级管理术 与拖延症分手的200种方法作者：野间健司,王群
包装：平装
开本：16
出版社：中国铁道出版社
出版时间：2016-07-01
图书简介
《不浪费人生的超级管理术 与拖延症分手的200种方法》为你的生活和职业管理提供了科学、实用的解决方案。本书涵盖了克服拖延症的200种方法，都基于心理学和行为动作科学等理论，并在实践中被证明具有很好的效果。书中从自我意识、规划目标、增加行动力、调动工作场所的情绪等方面详细介绍，而且章节顺序清晰，方便掌握整体的克服拖延症策略。无论是缺乏行动力的人还是容易拖延的人，都可以从本书中获取帮助和指导。
推荐理由
《不浪费人生的超级管理术 与拖延症分手的200种方法》不仅仅是一本自我管理的书籍，更是一本实现人生高效、有质量的书籍。本书通过200种方法，详细讲解了克服拖延症的整体战略，不但有理论支持，更在实践中得到了证明。无论是对自己的职业生涯规划，还是对未来的期许，本书都会帮助您在行动上更具动力和效率。阅读本书，您将会得到针对职业和生活方面的实用建议，并且激发自己的自我意识和决心，让您的人生更充满品质和价值。