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积极诠释力

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 2969次
图书分类 : 自我完善
积极诠释力

图书信息

书名:积极诠释力
作者:蒂莫西·,D.,威尔逊,[Timothy,D.,黄珏苹
包装:平装
开本:16
页数:236页
出版社:浙江人民出版社
出版时间:2018-4-1

图书简介

本书作者蒂莫西·威尔逊是著名社会心理学家,而他的“故事编辑”方法已被广泛关注。针对职场人士、心理学爱好者、处于低谷中的人和公众,本书提供了具体可行的3大方法,帮助读者改写自己的故事,重构积极思考方式。例如如何增加幸福感,如何成为更好的父母,如何防止青少年怀孕和减少暴力行为等,并解决相关社会问题。本书用科学的方法揭示了思路决定出路的道理,旨在帮助读者走出人生的低谷,实现个人和社会的积极向上。

推荐理由

本书提供了一种创新方法“故事编辑”,这种科学的方法可以帮助我们改变负面情绪和思维,建立积极、良好的心态。作者在书中提供了生动的例子,使读者所学到的知识更易懂易学、更与实际生活联系紧密。如果你在人生低谷,感到深深的沮丧和失落,请读一读本书。