心若淡定，便是优雅
图书信息
书名：心若淡定，便是优雅作者：谭慧
包装：平装
开本：32
出版社：吉林出版集团股份有限公司
出版时间：2018-12-01
图书简介
本书主要探讨了淡定的内涵、意义以及实现淡定的方法和技巧。优秀章从“宠辱不惊”开始，剖析了淡定心态的涵义。第二章“去留无意”，呼吁读者不要为世俗的物质和名利所困，放下执念追求内心真正想要的生活方式。第三章探讨了淡泊名利、渴望自由的价值，呼唤读者远离功利心的束缚。第四章从“看庭前花开花落”引入到眼前的美好，倡导治愈式的生活方式。第五章“望天上云卷云舒”通过自然的景象，表现出放眼世界的宽广视角。最后一章总结全书，呼唤读者在生活的各个方面都采取淡定的态度，勇往直前。
推荐理由
本书内容深入浅出，易于理解，适合被广大读者所接受。在这个喧嚣的时代，人们的内心很容易受到困扰和干扰，而这本书可以带给读者心灵上的净化和疗愈。在你感到迷茫、不知所措的时候，这本书可以为你提供指引和帮助，让你重新审视生活，学会淡化一切恶意，以更加优雅的姿态过好自己的生活。
