愈放下愈快乐（修订版）
图书信息
书名：愈放下愈快乐（修订版）作者：胡建文
包装：平装
开本：16
出版社：西南交通大学出版社
出版时间：2015-04-01
图书简介
《愈放下愈快乐（修订版）》旨在与读者朋友共同分享作者的人生经验，帮助大家摆正心态，学会放下，活得更加快乐与成功。本书内容通俗易懂，深入浅出，涵盖了放下烦恼、压力、自卑、懒惰、消极、抱怨、犹豫和狭隘等方面。通过本书的阅读，读者能够了解到放下的智慧，学会用心灵去舞蹈，从而摆脱负面情绪，收获更多快乐与幸福。
优秀章放下烦恼，第二章放下压力，第三章放下自卑，第四章放下懒惰，第五章放下消极，第六章放下抱怨，第七章放下犹豫，第八章放下狭隘，每一章都包含着对应的内容，帮助读者解决对应的问题并摆脱负面情绪。
本书是一本适合心灵修养的读物，值得推荐给那些追寻内心平静、追求成功和快乐的读者。通过本书的阅读，你将会培养出如何学会放下、如何用心灵去舞蹈的能力，成为更好的自己，收获更多快乐和幸福。
推荐理由
本书适合那些正在追求内心平静、追求成功和快乐的读者。作者通过分享自己跨越痛苦的人生经验，深入浅出地帮助读者了解放下的智慧，让读者学会用心灵去舞蹈，从而摆脱负面情绪，收获更多快乐与幸福。阅读本书不仅能提高心理素质，还能让你掌握实用的行为和情感管理技巧，成为更好的自己。
