人际沟通分析学/21世纪通才教育系列教材
图书信息
书名：人际沟通分析学/21世纪通才教育系列教材作者：杨眉,托马斯·欧嘉瑞,Thomas Ohlsson
包装：平装
开本：16
页数：250页
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2013-4
图书简介
人际沟通分析学理论，简称TA，是一种与心理治疗的精神分析学理论有明显不同的自助成长类型治疗方式。TA的目标是激活个体成年自我状态，帮助人们学会打断那些妨碍自身成长的游戏和脚本，并建立建设性人际关系。本书全面地介绍了TA理论，并提供了结构分析、安抚、漠视、交互作用分析、心理游戏、生活定位、再决定等方面的自我分析与调节方法。本书内容简洁明了，文字通俗易懂，对于那些需要提升人际沟通能力以及进行自我成长和调节的读者，本书是一部值得一读的心理学参考书。
推荐理由
本书作为21世纪通才教育系列教材之一，是一本高质量的心理学参考书。通过本书，读者可以掌握TA理论的基本概念、自我状态、生活定位、漠视、再决定、心理游戏等方面的内容，并学会如何进行自我分析和调节，提升人际沟通能力和个人成长。本书将复杂的理论讲解得简单清晰，适合广大读者阅读。值得推荐给需要了解心理学、提升个人成长和沟通能力的读者。
