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现代运动训练分析与常见项目实践指导

更新时间: 2024年10月03日 访问量: 952次
图书分类 : 理论/教学
现代运动训练分析与常见项目实践指导

图书信息

书名:现代运动训练分析与常见项目实践指导
作者:张颖
包装:平装
开本:16
全文字数:220000
出版社:中国水利水电出版社
出版时间:2016-09-01

图书简介

《现代运动训练分析与常见项目实践指导》系统分析了现代运动训练的基本状况、内容体系、原理原则、手段方法、科学管理等方面,并对田径、大小球类、健美操、游泳、传统武术等常见项目的训练实践进行了指导。本书内容简明自成体系,可用于运动训练实践指导,对学者进行学术研究也具有一定的价值。书中优秀章至第五章主要介绍了现代运动训练的概述、内容体系、原理与原则、手段方法以及科学管理,并对现代运动训练的基础理论进行了详细讲解。其中涉及到了运动生理学、心理学、技术训练、体能训练、心理能力训练、心智能力训练等多个方面。第六章至第八章则分别对田径、大小球类、健美操、游泳、传统武术等项目进行了详细介绍,分析了各项目的基本特点和技术要求,并给出了相应的训练指导方法和注意事项。

推荐理由

该书系统性地介绍了现代运动训练的基本状况、内容体系、原理原则、手段方法以及科学管理,同时对常见项目的训练实践进行了详细指导,内容简明自成体系,可以为运动员和教练提供参考和实践指导,也适合学者进行学术研究。该书内容丰富、系统性强,适合对运动训练有一定基础和兴趣的读者参考。