大学体育
图书信息
书名：大学体育作者：薛晓媛
开本：16
页数：331页
出版社：中国 水利水电出版社
出版时间：2010-1
图书简介
《大学体育》是一本全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识的教材。书中分为三部分，分别是体育基础知识、体育基本能力、体育基本技术技能。其中，体育基础知识部分包括了体育概述、高等学校体育教育、科学锻炼身体、体育锻炼的医务监督、体育竞赛和体育竞赛的观赏等内容；体育基本能力部分包括了身体基本活动能力和身体协调练习等内容；体育基本技术技能部分包括了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术和体操等内容，每一种体育项目都包含了概述、基本技术、基本战术、运动专项身体素质练习和竞赛规则等内容。通过对该书的学习与实践，可以帮助学生掌握测试和评价体质健康状况的基本知识，并帮助学生通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。同时，该书也适用于体育教师的教学参考用书。
推荐理由
《大学体育》是一本全面阐述了体育运动与健康的基本理论知识的教材。该书的三个部分覆盖了大学体育教育的方方面面，包括基础知识、基本能力和基本技术技能等内容。通过对该书的学习，读者可以了解体育运动对人体生理和心理活动的影响，掌握科学健身的方法和常见运动创伤的处理方法等知识，同时也可以帮助读者通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍、体验运动的乐趣和成功的感觉。对于大学生和体育教师来说，这是一本非常实用的教材和参考书。