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中国快跤 武艺一点通【正版书籍,畅读优品】

更新时间: 2024年10月10日 访问量: 893次
图书分类 : 理论/教学
中国快跤  武艺一点通【正版书籍,畅读优品】

图书信息

书名:中国快跤 武艺一点通【正版书籍,畅读优品】
作者:陈青山,王路遥
包装:平装
页数:115页
出版社:湖北科学技术出版社
出版时间:2002-1

图书简介

《中国快跤 武艺一点通》是一本详细介绍中国式摔跤的技术指导书籍。全书包括了概述、基本知识、基本技术、进攻与反攻技术以及基本战术等方面。每一章节的内容均有详细的说明及配图,使读者能够更好地掌握摔跤技巧。书中特别注重基础训练的重要性,并为读者提供了详实的基础训练方案。此外,在进攻与反攻技术以及战术方面,作者也提出了独特的建议和技巧,可谓是实用性极高。总之,本书不仅适合摔跤爱好者学习,也适合一般的运动健身爱好者参考。

推荐理由

作为一本详细介绍中国式摔跤的实用性书籍,本书的内容十分丰富,讲解透彻,配图清晰,读者易于理解。特别的,书中提出的基础训练方案和进攻与反攻技术的建议与技巧十分实用。如果你对摔跤感兴趣,或者正在进行身体锻炼、运动健身,那么这本书绝对值得一看。

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