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疯狂铁人ing

更新时间: 2024年10月06日 访问量: 967次
图书分类 : 理论/教学
疯狂铁人ing

图书信息

书名:疯狂铁人ing
作者:常江著
出版社:人民日报出版社
出版时间:2014-11-01

图书简介

《疯狂铁人ing》采用日记的形式,详细记录了作者常江作为一个普通人如何通过不断的锻炼和训练,从零基础逐步进阶成为一名铁人三项选手的历程。全书由20篇短文组成,内容包括作者的日常训练、比赛经历、心理变化等方面。每篇文章都生动有趣,充满动力和感染力,读者可以透过作者的视角,感受到铁人精神的魅力和力量。同时,《疯狂铁人ing》也提供了一系列实用的训练方法和建议,能够帮助读者提高自己的身体素质和运动水平。总之,这是一本充满正能量和励志精神的运动指南,适合所有渴望挑战自我、追求健康快乐生活的读者。

推荐理由

如果你想在生活中有所突破,超越自我,那么这本书非常值得推荐给你!《疯狂铁人ing》是一本用汗水写就的励志之作,作者通过自己的亲身经历,告诉我们只有坚持不懈,才能够迎来成功和胜利,这是一种无穷无尽的力量。阅读这本书,不仅能够学到铁人三项的相关知识和技能,还能够受到作者的积极影响,激发出自己内心深处的激情和动力,更好地面对困难和挑战。如果你是一个喜欢健身或者运动的人,或者希望自己能够变得更加坚强和自信的人,那么这本书绝对不容错过!

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