大学生体育与健康 王剑 华中师范大学出版社
图书信息
书名：大学生体育与健康 王剑 华中师范大学出版社作者：王剑
包装：平装
页数：239页
出版社：华中师范大学出版社
出版时间：2012-9
图书简介
《大学生体育与健康》以辩证唯物主义为指导，重点培养大学生的体育锻炼习惯和能力。全书包括学习方法、健康教育、运动训练、基础知识等方面的内容，并采用自学和面授相结合的方式，让读者更好地掌握锻炼身体的技能，养成终身体育锻炼的习惯。
推荐理由
推荐理由：这本书写得非常好，既兼顾理论知识，又注重实践技能，对于大学生学习体育与健康知识有很大的启示作用。读完该书，你将对体育与健康有更深刻的认识，并且能够更好地掌握锻炼身体的技能，养成终身体育锻炼的习惯。
