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大学体育 李文杰 武汉理工大学出版社【正版图书 放心购买】

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 989次
图书分类 : 理论/教学
大学体育 李文杰 武汉理工大学出版社【正版图书 放心购买】

图书信息

书名:大学体育 李文杰 武汉理工大学出版社【正版图书 放心购买】
作者:李文杰
包装:平装
页数:334页
出版社:武汉理工大学出版社
出版时间:2009-8

图书简介

《大学体育》是根据国家相关发文精神编写而成的教科书。该书以全国普通高等学校体育课程指导纲要为蓝本,涵盖了体育概述、大学生体质与健康、体育锻炼的作用、原则和方法、体育锻炼与卫生、运动损伤的预防与处理、身体素质及其训练方法、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、毽球、太极柔力球、武术运动、散打运动、跆拳道、健美运动、形体练习、健美操、体育舞蹈、健身瑜伽等多个体育项目,内容非常丰富全面。 《大学体育》的编写过程中吸收了许多国内外先进的成果,参考了多本现代普通高校体育课程的优秀教材,具有很强的实用性和操作性。 本教材不仅适用于高校公共体育课程的教学用书,也适合于广大体育工作人员及体育爱好者阅读。通过本书的学习,可以提高大学生的体育锻炼意识,养成科学锻炼身体的习惯;加强大学生的体育文化素养,提升其体育文化品位。同时,更好地了解各种体育项目的规则和技巧,提高自己在体育运动中的表现和技能。

推荐理由

《大学体育》是一本值得推荐的教科书。本书内容丰富,详细讲解了各大项体育运动的规则和技能,同时也介绍了形体练习、健美操、瑜伽等其他健身项目。作为一本高校公共体育课程的教学用书,本书对于学生的身体素质与健康的保持至关重要,同时也能提高他们的体育文化素养。 此外,本书的内容不仅适用于学生,还可以帮助体育工作人员、教练员和体育爱好者提高自己的专业知识水平,进一步提升自己的技能和竞争力。因此,《大学体育》是一本适合广大人群阅读的优秀教科书。