大学体育与健康教程/高等学校教材
图书信息
书名：大学体育与健康教程/高等学校教材作者：胡波,赵燕
包装：平装
开本：16
全文字数：570000
出版社：武汉理工大学出版社
出版时间：2016-08-01
图书简介
《大学体育与健康教程》编写严格按照新的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定的教学内容和新形势，结合大学生的身心特点，内容新颖，资料翔实。其中，理论知识简略易懂，便于自学；运动实践精选细编，便于练习。此外，书中除了传统的田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操、有氧舞蹈、瑜伽、游泳、毽球、轮滑等运动项目外，还介绍了健美操、体育舞蹈、形体、户外体育运动等时尚的运动项目，适合大家根据自己的需要选择锻炼方式。
推荐理由
作为一名大学生，学习是我们生活中必备的一部分，体育锻炼同样也是非常重要的。健康的身体才能有充足的精力去追求更多的梦想。《大学体育与健康教程》正是为了适应大学生全面发展和教育部体育政策的需要而编写的，内容易懂、全面，不仅适合作为体育课教材，同时也是广大体育爱好者的锻炼参考书。希望大家都能够关注自己的身体健康，通过这本书找到适合自己的运动方式，享受运动带来的快乐和积极的生活态度。
