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中医瑜伽调百病

更新时间: 2024年10月10日 访问量: 903次
图书分类 : 理论/教学
中医瑜伽调百病

图书信息

书名:中医瑜伽调百病
作者:文道
包装:平装
页数:231页
出版社:青岛出版社
出版时间:2015-8-1

图书简介

《中医瑜伽调百病》从中医理论的角度将中医导引术与瑜伽的共同点结合起来,创立了“瑜伽导引法”,书中对瑜伽的各种功法进行了详细的阐述。与此同时,本书也指导人们调理各种人体的各种不适和疾病,以达到祛病保健的目的。不同于其他瑜伽教材,本书重点讲解了瑜伽中的导引法和普及中医常识。此外,作者还总结了许多瑜伽养生方法,例如如何通过食疗、药疗、瑜伽练习等,均可达到调理身心健康的目的。本书涵盖了中医和瑜伽领域的知识,为想要研究中医和瑜伽的读者提供了一个很好的入门参考工具。

推荐理由

推荐理由:本书对于瑜伽和中医有浓厚的专业背景并很好地结合在了一起。我们在翻阅本书的过程中,会发现作者运用了一些大家普遍认可的中医和瑜伽的知识,来讲授如何用瑜伽去帮助调理身体。如果你是中医、瑜伽或者医学领域的爱好者,这本书将是你学习和阅读的不错选择。