身体素质训练指导
图书信息
书名：身体素质训练指导作者：秦伟
包装：平装
开本：32
出版社：九州出版社
出版时间：2020-04-01
图书简介
《身体素质训练指导》包含四个章节，通过介绍身体素质训练、体育考试项目、常见问题解答和运动损伤预防等内容，让学生和家长掌握体育考试的相关知识和应对策略，同时也可以预防运动损伤。优秀章介绍了身体素质的重要性和练习方法，为其他章节的内容打好基础。第二章详细介绍了考试项目的技术动作以及练习方法、注意事项等，帮助学生了解应试技巧。第三章列举了体育考试可能出现的问题及解决办法，帮助学生在考场遇到问题时迅速处理。第四章介绍了常见的运动损伤及预防方法，帮助学生在运动中预防受伤。本书结构清晰，内容实用性强，适合广大学生和家长阅读。
推荐理由
《身体素质训练指导》是一本非常实用的教育类图书，适合广大学生和家长阅读。在本书中，读者可以了解体育考试的相关知识和应对策略，并掌握运动损伤的预防方法。本书具有以下几个优点：首先，本书的内容结构清晰，将知识点分门别类，便于读者查找和阅读；其次，本书的内容实用性强，介绍了考试项目的技术动作、练习方法、注意事项和解决办法，为学生在备考和应考中提供了很多实用的建议；最后，本书的重点是运动损伤的预防和处理方法，对于学生和家长来说十分实用。因此，我推荐这本书给所有需要备考体育考试的学生和家长，希望能够帮助他们取得更好的成绩。
