大学体育与健康策略
图书信息
书名：大学体育与健康策略作者：赵平
包装：平装
开本：16
页数：196页
出版社：安徽师范大学出版社
出版时间：2011-8
图书简介
《大学体育与健康策略》是针对独立学院人才培养目标而编写的，是一本实用性教材。本书围绕体育锻炼与健康成长展开，突出了现代体育教育理念的精髓。这本书通过以学生发展为中心，注重学生主体地位；关注个体差异与不同需求的方式，为实用型人才提供了丰富的知识和技能。本书包含了健康、锻炼与竞技等方面的内容，旨在为学生打造生理基础，提升素质，同时为实用型人才的培养做好德行准备。本书内容详实丰富，涵盖了从体育的产生与发展、体育在独立学院人才培养中的作用，到每一种体育运动的基本技术、战术、规则，再到健康的锻炼方法、运动损伤疾病的预防与处理、女子体育卫生保健等方面。本书注重理论与实践的结合，从科学的角度讲解每个体育运动的技术动作，同时提供大量练习和考试题目，使学生能够更好地巩固所学知识，掌握一定的实操能力。
推荐理由
我非常推荐这本《大学体育与健康策略》给所有对体育有兴趣的学生和专业人士。这本书通过科学的角度解析了体育运动的技术动作，同时配合大量的练习和考试题目，让读者掌握一定的实操能力。此外，本书还注重理论与实践的结合，讲解健康的锻炼方法、运动损伤疾病的预防与处理、女子体育卫生保健等方面的内容，旨在为学生打造生理基础，提升素质，同时为实用型人才的培养做好德行准备。无论你是对体育运动感兴趣的学生，还是从事体育教育的专业人士，这本书都能为你提供全面而深入的指导。
