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高职高专体育与健康教程/高等职业教育“十二五”规划教材

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 940次
图书分类 : 理论/教学
高职高专体育与健康教程/高等职业教育“十二五”规划教材

图书信息

书名:高职高专体育与健康教程/高等职业教育“十二五”规划教材
作者:韩捷,张华新
包装:平装
开本:16
出版社:航空工业出版社
出版时间:2013-08-01

图书简介

《高职高专体育与健康教程/高等职业教育“十二五”规划教材》内容涵盖全面,包括体育与健康概述,科学体育锻炼方法,各种田径、球类、游泳锻炼方法,健美操、体育舞蹈与排舞、健美、瑜伽等形体健身方法,赛龙舟、南湖船拳、太极拳、功夫扇等民族传统体育运动,最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定方法。此书适用于高等职业教育,“十二五”规划教材。

推荐理由

作为一本高等职业教育规划教材,本书内容充实,涵盖面广,对于大学生们进行强身健体的科学锻炼及提升体质都有很大的帮助。对于体育爱好者或进行运动锻炼的读者,本书也能够提供有关健身及运动方面的知识,是一部不容错过的体育与健康教程。