大学体育教程（第2版）
图书信息
书名：大学体育教程（第2版）作者：张亮,殷征辉
包装：平装
开本：16
全文字数：460000
出版社：中国农业出版社
出版时间：2015-07-01
图书简介
该教材重点在于实效，内容囊括了体育文化、体育健康、体育教学、技能培养、练习方法等多个方面，以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线。该教材以学生为主体，并充分考虑了当代大学生的多方面需求，系统介绍了体育基本理论知识和在世界广泛开展、深受大学生喜爱的传统体育项目，同时也结合北方特色，介绍了具有北方特色的体育运动项目，并介绍了具有时代气息的休闲、探险类的体育项目，使内容更为丰富。该教材还详细介绍了科学体育锻炼的原则、方法和安排，并介绍了运动与营养、体育运动卫生与保健、运动处方等内容，为学生掌握科学健身方法提供了指导。
推荐理由
该教材是一本全面的大学体育教材，旨在为广大大学生提供专业的体育知识和实用的运动技能，对于提高高校体育课程教学质量、培养学生的体育意识、增进身心健康、养成终身锻炼习惯起到了很好的作用。同时，该教材编写者具有丰富的经验和权威性，内容丰富、实用，内容全面涵盖了体育健身的各个方面。因此，如果你想要了解大学体育和体育健身的知识，这本教材将是你的不二之选。
