体育与健康/21世纪高职高专系列规划教材·21世纪高等院校系列规划教材
图书信息
书名：体育与健康/21世纪高职高专系列规划教材·21世纪高等院校系列规划教材作者：郑志丹
包装：平装
开本：16
全文字数：360000
出版社：经济日报出版社
出版时间：2009-05-01
图书简介
《体育与健康/21世纪高职高专系列规划教材·21世纪高等院校系列规划教材》突出高职高专学生的心理、生理特点，以适应学生身心健康素质为目标，注重培养学生健康意识和行为，促进学生身体、心理、社会适应能力和整体健康水平的发展。作为一本规划教材，该书内容丰富，理论与实践相结合，适合高职高专学生学习。该教材以课程标准为基础，包含基础理论篇、运动实践篇和传统体育与休闲体育篇，全面涵盖各类运动和体育科学知识。此外，该教材还包含《国家学生体质健康标准》测试及锻炼方法，帮助学生了解自己的体质情况，并提供相应的锻炼建议，十分实用。
推荐理由
《体育与健康》是一本专为高职高专学生设计的规划教材，内容丰富，实用性强，既包含基础理论，又涵盖各类运动及体育科学知识。该教材强调学生的身心健康素质，促进学生全面发展，是一本值得阅读的教材。如果你想了解更多有关体育与健康的知识，提升自身的身体素质，那么这本书一定不容错过！