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新编体育理论与健康教程/21世纪高等院校系列规划教材·21世纪高职高专系列规划教材

更新时间: 2024年10月04日 访问量: 885次
图书分类 : 理论/教学
新编体育理论与健康教程/21世纪高等院校系列规划教材·21世纪高职高专系列规划教材

图书信息

书名:新编体育理论与健康教程/21世纪高等院校系列规划教材·21世纪高职高专系列规划教材
作者:胡赣萍
包装:平装
开本:16
全文字数:340000
出版社:经济日报出版社
出版时间:2009-05-01

图书简介

该教材共分为三部分,包括基础理论篇、体育实践篇和传统体育与休闲体育篇。其中基础理论篇包括体育绪论、体育锻炼与身心健康、体育保健理论与方法和常见运动损伤的预防与处理等四章,从身心健康、个人生活方式、运动保健等方面展示体育与健康的关系。体育实践篇涵盖田径类运动、体操类运动、球类运动和游泳类运动等七章,注重理论与实践的结合,使学生能够掌握具体的运动技能和技巧。传统体育与休闲体育篇包括中华武术和休闲体育等两章,旨在培养学生的传统文化素养和调整身心状态。该教材内容全面、科学性强,体现教材的先进性、思想性和可读性,是高职高专体育课的优秀教材。

推荐理由

《新编体育理论与健康教程》是一本注重理论与实践结合、适合高职高专学生使用的优秀体育教材。通过学习本教材,学生能够全面掌握体育理论知识和具体运动技能,培养健康意识和健康行为,促进个人身心健康的全面发展,既满足社会发展的需要,又满足个人发展的需求。推荐该教材给所有关注体育健康的读者,特别适合高职高专学生使用。