图说运动心理
图书信息
书名：图说运动心理作者：庄燕菲
包装：平装
开本：32
页数：113页
出版社：浙江工商大学出版社
出版时间：2012-7
图书简介
《图说运动心理》主要涵盖放松训练、表象训练、暗示训练、提高自信心、提高注意力、目标设置、防止心理疲劳和心理战术等八个篇章，每篇章下包含多种具体实用的技巧和方法。漫画、对话问答等形式，让学习更加轻松且易于理解。同时篇章中插入相关经典实验，直观生动展示运动心理学的研究成果。此书对于喜欢运动、愿意深入了解运动心理学的读者都是一本很好的参考读物。
推荐理由
《图说运动心理》是一本介绍运动心理学的实用性读物，通俗易懂，适合喜欢运动的读者。每个篇章下都有具体的方法和技巧，可以帮助读者更好地理解，应用到自己的运动中。同时，漫画和对话问答等形式，让学习更加轻松且易于理解。此书对于想深入了解运动心理学的人群，以及运动员、教练员都是一本很好的参考读物。