运动健康生物化学
图书信息
书名：运动健康生物化学作者：李裕和,翁锡全
包装：平装
开本：16
全文字数：330000
出版社：广东高等教育出版社
出版时间：2016-05-01
图书简介
《运动健康生物化学》是一本系统地介绍运动和健康关系的图书，内容丰富，具有较强的实用性。全书分为9章，重点介绍了人体化学组成、无氧代谢、有氧代谢、健身保障的生化基础、健康体适能的生化分析、运动增进健康的生化分析、运动延缓衰老的生化分析、常见病的运动康复生化分析和健康体适能的生化评价。全书均采用简明易懂的语言，图文并茂地进行介绍，使读者容易理解，更好地掌握相关知识。此书不仅适合从事运动与健身工作的人员阅读学习，还适合广大爱好者、大学生、教师等人士进行阅读，有助于提高读者的健康意识和身心素质。
推荐理由
《运动健康生物化学》全面介绍了运动与健康之间的关系及影响，让人们更深刻地了解运动与健康的关联性，有助于预防和治疗许多疾病。此书适合对健康有要求和爱好学习的人士阅读，对于从事健身、康复以及相关教育工作的人员具有指导意义，实用性强，值得推荐。