大学体育
图书信息
书名：大学体育作者：邱建国
包装：平装
出版社：高等教育出版社
出版时间：2015-08-01
图书简介
《大学体育》是一本科学、时效、全面、指导性极强的公共体育教材。全书涵盖面广，适合各个层次的读者使用。书中的内容图文并茂，言简意赅，通俗易懂，特别注重满足学生自主选择课程、自主选择教师、拓展体育课程的时间和空间的需要，开设的课程内容切合教学的实际。本书分为十三章，在基础理论知识方面有体育概述、体育锻炼的理论基础、体质锻炼与评价、体育锻炼的卫生常识等知识点，实践方面有篮球、排球、足球、乒乓球、网球、健美操、体育舞蹈、武术与技击、户外运动等运动项目的介绍。本书注重的是终身体育的指导思想，旨在提倡人们平时多参加运动，培养运动习惯，并且不受时间和空间的限制。读这本书，可以让你更了解体育的本质，更全面地认识各项运动，更好地锻炼自己。
推荐理由
本书是一本内容全面、科学、通俗易懂的公共体育教材，涵盖了多个知识点和运动项目，适合各个层次的读者使用。本书注重终身体育的指导思想，提倡人们平时多参加运动，培养运动习惯，并且不受时间和空间的限制。读这本书，不仅可以更好地锻炼自己，还可以了解体育的本质和各项运动的知识，是一本十分值得推荐的教材。