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大学体育教程

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 828次
图书分类 : 理论/教学
大学体育教程

图书信息

书名:大学体育教程
作者:易锋,刘德华
包装:平装
开本:16
全文字数:481000
出版社:苏州大学出版社
出版时间:2015-07-01

图书简介

作为一名大学生,体育锻炼不仅是培养自身健康的必要条件,也是增进交际、增加快乐的重要途径。但不同的体育项目和锻炼方式,具体的技术和方法等等,都需要一定的学习和指导。《大学体育教程》则为大学生提供了全面系统的指导,包括体育概述、体质与健康、心理健康、运动创伤、各项体育运动技术和战术,以及校园体育拓展和休闲娱乐体育等方面的介绍。全书注重知识性、科普性和趣味性的结合,既详细地阐述了理论知识,也针对问题提出了解决方法,同时注重实用性的传授更是满足现代大学生的要求。该书适合大学体育教育教师和学生参考学习。

推荐理由

本书是一部全面介绍大学体育的教材,旨在通过科学而实用的方式来培养和提高大学生体育能力,并结合校园体育拓展和休闲娱乐体育等方面的介绍,将知识性、应用性、科普性和趣味性融为一体,满足现代大学生对体育锻炼的需求。建议大学生和体育教育教师选择阅读本书,学习体育知识,提高体育技能,增强体质素质,享受健康、快乐的大学时光。