大学公共健美操课教程/普通高等教育“十三五”规划教材
图书信息
书名：大学公共健美操课教程/普通高等教育“十三五”规划教材作者：刘淑梅,刘辉,曲喜峰,刘淑梅,刘辉,曲喜峰
包装：平装
开本：16
全文字数：288000
出版社：中国石化出版社
出版时间：2020-01-01
图书简介
健美操是一项有益于人体健康的运动，也是大学公共课程的重要教学内容。然而，现有的课程教学方式单调陈旧，未让学生真正感受到健美操运动所蕴含的真正的乐趣，也无法深刻体会到其真正的价值魅力。本书以“加强人才建设，首先要从学生抓起，从学校抓起”为指导思想，从健美操运动的基本理论、术语与基本动作、教学与训练理论、创编理论与成套动作等方面系统地介绍了大学公共健美操课程的教学内容。其全面而系统的理论模块，为掌握健美操运动必要的专业知识提供了极大便利，并从实际角度出发，对健美操的教学和训练的两大角度出发，探索新的教学理论和训练理论，并分别对健身竞技健美操和健身健美操的创编理论与成套动作的编排进行探索。同时对健美操服装与音乐的选配进行优化分析，列出了几个健美操的流行课程，对其学练设计进行相关介绍，保障了健美操的科学性和实用性。此书凭借深入浅出易懂的文字、清晰明了的图片及许多例证，为广大学生和专业人士提供了一本全面系统的学习参考书。
推荐理由
本书是适合健身行业从业者和大学生公共课学习的一本教育类书籍。近年来，随着健身运动的普及，越来越多的人关注到了健美操这项运动。而本书则在理论和实践层面都对健美操进行了全面系统的分析，具有指导实践意义。此书所涉及的知识点较为全面，既有健美操的起源与未来发展趋势，又有教学和训练的理论，更主要的是包含了健美操的创编理论和实践，对于广大健美操从业者学习和教学都将大有裨益。同时，针对公共课教育的学生，本书也提供了系统的知识点，可帮助他们了解健美操运动的基本内容，全面提升身体素质与健康水平。
