篮球运动技战术与体能营养研究
图书信息
书名：篮球运动技战术与体能营养研究作者：胡磊,张超
包装：平装
开本：16
全文字数：200000
出版社：西南交通大学出版社
出版时间：2018-02-01
图书简介
本书共七章，优秀章介绍了现代篮球运动的起源、发展与规则；第二章分析了篮球运动的基本原理和基本技术；第三章详细阐述了篮球运动基础战术配合的基本技术；第四、五章分别对篮球运动员的体能发展内容和营养进行了详细分析；第六章主要对篮球运动员的疲劳及恢复性训练进行了深入剖析；第七章详细分析了篮球竞赛规则和裁判员的职责等。本书内容丰富全面，结构清晰，既有科学性，又有实用性，适合篮球爱好者、教练员、选手等广泛阅读。
推荐理由
本书详尽地介绍了篮球运动的技战术、体能和营养等方面的知识，并对疲劳恢复、竞赛规则等内容进行了深入剖析，是一本能够为广大篮球爱好者和从事篮球教练、选手的读者提供实用知识的著作。读者可通过本书深入了解篮球运动的各个方面，提升篮球技能，同时掌握运动训练与营养的相关知识，为篮球生涯做好充分准备。
