沙国政专辑：八卦狮形掌、形意鸡形拳、武当八仙剑
图书信息
书名：沙国政专辑：八卦狮形掌、形意鸡形拳、武当八仙剑作者：沙国政
包装：平装
开本：16
出版社：湖北科学技术出版社
出版时间：2016-10-01
图书简介
本书涵盖三个传统武术套路：八卦狮形拳、形意鸡形拳和武当八仙剑。沙国政大师系统地介绍了每种套路的起源、基本动作、练习方法和效果。本书开创了全民健身新模式，强调健康体魄的重要性，并从身体、心理和道德上进行了修身养性的论述。此外，该书还介绍了攻防技巧、武术现场应用以及武术发展历史等方面内容。
推荐理由
沙国政大师的武术专著，内容丰富、系统性强，是武术爱好者必读之作。该书具有极高的实用性，无论是初学者还是专业人士都能从中获益良多。此外，本书在强调身体和心理健康的基础上，还注重武术的历史和发展，展现了中华武术的博大精深，不仅可提高该领域专业人士的素养，也可增进文化交流和了解。