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中国武术段位制系列教程:武式太极拳(附光盘)

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 928次
图书分类 : 理论/教学
中国武术段位制系列教程:武式太极拳(附光盘)

图书信息

书名:中国武术段位制系列教程:武式太极拳(附光盘)
作者:国家体育总局武术研究院
包装:平装
开本:16
页数:172页
全文字数:220000
出版社:高等教育出版社
出版时间:2009-9

图书简介

《中国武术段位制系列教程:武式太极拳(附光盘)》是依照国家武术段位规定而编写的一套太极拳教程。该教程目录分为两个部分,优秀部分围绕太极拳的基本概念、历史演变和技法要求,详细介绍了静态、动态、整体和攻防四个方面的技法要求,引领读者正确认识太极拳。第二部分是对一至六段段位技术进行阐述,包括基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法,图文并茂、易于理解、实践性强。同时,每册教程均配备教学光盘,通过图像和动态展现,更好地展示太极拳动作要领和技法讲解,同时补充了太极拳姿势详细说明、武术口诀和动作注意要点,极大地提升了学习体验和效率。

推荐理由

本书内容全面、操作性强、配以教学光盘,特别适用于武术爱好者、太极拳习武者以及对武术太极拳有兴趣的读者。对于大众来说,该教程可为习练武式太极拳、考取国家武术段位的规定考试打下坚实基础;对于教育机构,该教程还可作为高等学校、武术馆校等武术专业或武术教师培训教材,更具有实用性。总之,该教程是学习和了解太极拳不可或缺的一部分,更是全面认识中国武术文化的重要途径。