擒拿秘籍九重天图解(赵氏擒拿术中)
图书信息
书名：擒拿秘籍九重天图解(赵氏擒拿术中)作者：赵大元
包装：平装
开本：32
页数：328页
出版社：人民体育
出版时间：2014-7-1
图书简介
《擒拿秘籍九重天图解(赵氏擒拿术中)》是一本系统解析赵氏擒拿术的教材。该书包括绪论和多个章节，重点讲解了擒拿基本功和掌指功的练习要求，其中包括对身体和劲力的训练。书中提供了图解示范，方便读者理解和学习。本书采用逐步拆解的方法，将赵氏擒拿术中的基本功和技术分解成了容易理解和掌握的部分，对初学者来说非常友好。同时，本书也适合有一定擒拿基础的读者，通过学习本书，进一步提高技术水平。该书作为一本武术教材，不仅涵盖了擒拿基本功和掌指功的培养方法，也详细介绍了赵氏擒拿术的理论和实践背景。对于追求武术技能的人士，本书是一本不可或缺的参考书籍。
推荐理由
作为一本武术教材，《擒拿秘籍九重天图解(赵氏擒拿术中)》系统介绍了赵氏擒拿术中的擒拿基本功和掌指功，提供了图解示范，容易理解和掌握。本书适合初学者和有一定基础的读者，帮助他们进一步提高技术水平。同时，本书也介绍了赵氏擒拿术的理论和实践背景，对于追求武术技能的人士，本书是一本不可或缺的参考书籍。
