跳动音符：健美操
图书信息
书名：跳动音符：健美操作者：吴晓红
包装：平装
出版社：江苏科学技术出版社
出版时间：2006-10-01
图书简介
2008北京奥运会正大踏步地向我们走来。在这样的时代背景下，由南京体育学院部分专家、教授编写，江苏科学技术出版社组织出版的《“动感中国人”现代竞技运动系列》丛书和广大体育爱好者见面了。本丛书包含了当今世界体育运动的主流项目和一些新兴时尚的运动项目，其中就包括了健美操。健美操是一项同时注重艺术性和竞技性的运动，越来越受到广大体育爱好者的关注和喜爱。本丛书将健美操的知识性、科学性和趣味性融为一体，通过大量鲜活的事例，以通俗的语言、轻松的笔墨，为读者讲述健美操的故事。本丛书共分五篇，内容包括了健美操的基础知识、设备、比赛、动作技术、健身效果、疾病防治等方面的知识。读者可以通过本书全方位地了解健美操的相关知识，更好地掌握健美操的技巧和方法，从而更好地享受健美操带来的快乐和健康。
推荐理由
推荐理由：随着现代生活节奏的不断加快，人们的生活方式也逐渐偏向于不健康的方向。所以，身体的健康和锻炼变得越来越重要。《跳动音符：健美操》是一本涵盖了健美操的基础知识、设备、比赛、动作技术、健身效果、疾病防治等方面的专业书籍。这本书不仅可以帮助读者掌握健美操的技巧和方法，从而更好地享受健美操带来的快乐和健康；同时，也可以让读者更全面地了解健身运动对身体健康的益处，激发读者的运动热情。推荐给那些热爱健康生活和喜欢健身的读者们！
