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体育与健康(第二版)

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 873次
图书分类 : 理论/教学
体育与健康(第二版)

图书信息

书名:体育与健康(第二版)
作者:刘秀东,张文,方桂林
包装:平装
开本:16
全文字数:350000
出版社:中国农业出版社
出版时间:2015-05-01

图书简介

《体育与健康(第二版)》是一本内容充实、通俗易懂的体育教材。书籍内容分两部分,优秀部分为体育与健康的基本理论知识,介绍了体育与健康的基本概念、体育锻炼的方法、体育卫生与保健、运动中常见损伤的预防及处理方法、休闲体育与体育竞赛欣赏以及《国家学生体质健康标准》简介等内容。第二部分为基本技术,主要包括田径运动、球类运动、体操、武术、跆拳道、排舞、户外运动、游泳、健美与健美操和拓展训练等内容。教材通俗易懂,适合作为中小学体育教材使用,同时也适合作为自我锻炼的参考读物。

推荐理由

《体育与健康(第二版)》是一本值得推荐的教材。本书不仅详细介绍了体育与健康的基本理论知识,同时还介绍了各种体育运动的基本技术,对于学生的体育锻炼具有非常重要的指导作用。本书内容通俗易懂,适合学生阅读,同时也适合广大爱好体育运动的人们参考。可以说,《体育与健康(第二版)》是一本实用性很强的体育教材,值得学生、教师和体育爱好者阅读和使用。