大学体育理论与方法教程
图书信息
书名：大学体育理论与方法教程作者：唐健,刘强辉
包装：平装
开本：16
页数：467页
全文字数：600000
出版社：东南大学出版社
出版时间：2008-9
图书简介
本书共分为六大部分，分别为体育基础知识篇、体育学习锻炼和保健篇、体育运动与保健的科学原理篇、体育锻炼与科学健身访求篇、大学生身体发置与评价篇及运动保健与康复方法篇。全书内容充实、结构紧凑，对体育内容的选择，较好地结合我国国情进行大胆的引进和吸收，使内容得到进一步更新，覆盖面更加广泛，操作指导性更强，体系结构更趋科学和完善。本书旨在培养大学生的体育能力和提高现代生活质量，既可作为普通高校体育教材，也可供体育爱好者阅读。
推荐理由
《大学体育理论与方法教程》是一本在高等学校获得广泛认可的教材，为学生提供了严谨科学的理论指导和实用的锻炼方法，可以帮助学生自我锤炼身体素质、在体育竞赛中获得更好的成绩。本书尤其适合体育专业的学生学习，同时也可供其他专业的本科生和研究生阅读，有助于增强对健康锻炼和身体养生的认识，提高生活质量和幸福感。
