“十二五”医学人文系列规划教材（专科）：体育与健康
图书信息
书名：“十二五”医学人文系列规划教材（专科）：体育与健康作者：马霞蕾
包装：平装
开本：16
页数：288页
出版社：山东人民出版社
出版时间：2010-8
图书简介
该教材全面介绍了体育概论、体育健身与科学锻炼、运动处方、体育锻炼卫生与急救、身体基本活动能力、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、搏击运动与防身术、健美操和形体训练等内容，其中突出了体育文化的内涵，让体育深入人心。教材重视自我学习的能力培养，创造性地采用分类结构，让学生可以根据自己的兴趣进行针对性的学习。
推荐理由
该教材适合大学生和体育爱好者，尤其适合自我学习和自我锻炼。通过阅读该教材，人们可以了解到最新的体育锻炼的原则、科学、方法和技巧，并了解到体育文化的内涵和体育锻炼对健康的重要性。此外，教材注重心理健康和社会适应能力的培养，培养了大学生的专项运动技能、健康身体技能和生存生活技能，是提高身体素质和增强身体健康的好读物。