现代体育与健康
图书信息
书名：现代体育与健康作者：李淑青,肖泽民
包装：平装
开本：16
页数：206页
出版社：黄河水利出版社
出版时间：2008-9
图书简介
《现代体育与健康》是一本全面介绍高等学校体育和健康的教材。通过介绍体育锻炼处方、体育卫生与保健、各项体育运动技能和其他相关方面知识，来强调理论、素质和能力的创新培养。教材共分11章，内容包括了高等学校体育发展、健康与体育锻炼、体育锻炼处方、体育卫生与保健以及各项体育运动，如球类运动、田径、跆拳道、体育舞蹈、健美等。教材特点在于强调灵活性和针对性，融合了理论和实际，帮助读者更好地掌握体育和健康知识。
推荐理由
无论是体育爱好者还是学校的教育工作者，该书都是一本值得推荐的体育健康教材。它的内容涵盖了全面的体育健康知识，对于养成健康的生活方式有很大的帮助。同时，它的教学模式有很强的针对性和灵活性，让学生更好地理解和掌握体育健康知识，培养他们的创新能力和素质教育意识。