现代体育与健康(第2版)
图书信息
书名:现代体育与健康(第2版)作者:黄艳美
包装:平装
开本:16
页数:276页
全文字数:382000
出版社:清华大学出版社
出版时间:2009-9
图书简介
该书分上下两篇,上篇体育教育理论,下篇体育教育实践。上篇内容包括高职学生体育与健康教育、体育运动与现代健康教育、大学生体质与健康、科学锻炼与健身、体育保健与养生、实用体育疗法、奥林匹克运动基本知识等章节,旨在介绍体育教育的新理念,科普健康知识。下篇内容包括田径运动、球类运动、形体健美运动、民族传统运动、休闲健身运动、娱乐休闲运动、生存与适应运动等章节,总结了多个体育运动及其规则。每章节包含多个小节,图文并茂,深入浅出。
推荐理由
该书内容丰富、实用性强,既适合教师在体育教育方面开展教学,也适合学生和运动爱好者自学参考。从健康教育到体育锻炼、科学锻炼、体育保健等方面,都提供了系统的指导,有助于读者形成良好的健康意识和生活方式。推荐给所有喜欢体育的人,特别是职业体育人士、运动健身爱好者以及在体育行业工作的人员。