大学体育与健康教程/普通高等教育“十二五”规划教材
图书信息
书名：大学体育与健康教程/普通高等教育“十二五”规划教材作者：何斌,刘伟,万德权
包装：平装
出版社：西南交通大学出版社
出版时间：2014-06-01
图书简介
《大学体育与健康教程》是普通高等教育“十二五”规划教材，全书基于大学生体育与身体心理健康的视角，详细论述了体育文化、藏羌民族体育、大学生体育与心理健康等理论；同时介绍了体育锻炼、体育卫生保健、常见疾病的防治等实用内容。下篇则涵盖了田径、体操、球类运动、健身与形体、游泳、民族体育、武术、跆拳道、时尚体育等相关体育运动项目的技术与规则，是一本综合性的大学体育指南。
推荐理由
《大学体育与健康教程》是一本实用性极高的大学教材。随着人们生活水平的提高，健康意识日益增强，体育锻炼的重要性在人们的生活中占据越来越重要的地位。该书内容全面，理论与实践并重，详尽介绍了体育与健康领域相关知识及具体操作技能，旨在为大学师生提供科学、实用、全面的大学体育健康知识和指导。
