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大学体育教程(第2版)/全国高等院校规划教材·公共课

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 967次
图书分类 : 理论/教学
大学体育教程(第2版)/全国高等院校规划教材·公共课

图书信息

书名:大学体育教程(第2版)/全国高等院校规划教材·公共课
作者:李国锋
包装:平装
开本:16
出版社:北京大学出版社
出版时间:2017-10-01

图书简介

《大学体育教程(第2版)/全国高等院校规划教材·公共课》主要体现“健康”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想,理论结合实际。书中内容包括:体育概述,体育健身原则、方法与卫生保健,田径健身运动,篮球,排球,足球,网球,乒乓球,羽毛球,健美操,自行车运动,定向运动,体育舞蹈,瑜伽运动,游泳,棒垒球,武术,舞龙、舞狮相关章节。每章详细介绍了各个体育运动项目的起源与发展,基本技术、方法等内容,有利于大学生了解各项体育运动的基本知识,掌握各项体育运动的技能与方法,培养形成与自身特点相适应的体育锻炼模式,从而增强体育意识,明确体育对人的发展所产生的积极影响,为今后终身体育的形成奠定坚实的基础。

推荐理由

该书是一本全方位介绍体育运动的教材,不仅可以帮助大学生掌握各项运动技能,更有益于提高身体素质,培养终身体育锻炼的习惯。推荐给全体大学生以及注重身体健康的人们。