大学生心理健康概论
图书信息
书名：大学生心理健康概论作者：陈鹏
包装：平装
开本：16
全文字数：278000
出版社：北京大学出版社
出版时间：2009-02-01
图书简介
大学生是一个有着独特身心特点、面临着巨大压力和困扰的群体。《大学生心理健康概论》紧紧围绕大学生常见的心理困扰，提供科学实用的心理学原理和方法，帮助读者更好地认识自我，培养健康人格，提高适应能力和对自身的规划能力。全书共分12章，分别涉及自我认知、学习心理、人际交往、意志力、情绪调控、创造力、职业规划等主题，每一章都结构严谨、条理清晰，突出重点。此书不仅是大学生心理健康课程的必备教材，更是广大年轻朋友和教育工作者学习和参考的优秀读物。
推荐理由
本书既从理论上阐述了大学生心理健康的概念、标准以及影响因素，也提供了实际的心理健康教育策略和方法，能够帮助读者更好地认识自我、培养健康人格，提高适应能力和职业规划能力。无论你是大学生、青年朋友还是教育工作者，都能够从本书中获得实用的心理学知识和方法，受益终身。
