创造美丽人生
图书信息
书名:创造美丽人生作者:勒内·艾葛理,赤琪
包装:平装
开本:16
页数:214页
出版社:中央编译出版社
出版时间:2004-6
图书简介
在这本书中,作者通过对人生常见问题的剖析,提出了LOLA原则。这三个原则并非秘方或神话,而是贯穿整个书籍的主线。作者通过生动的例子和实用的建议,为读者提供了解决烦恼和幸福的通道。优秀部分:列举了八个常见人生烦恼:社交焦虑、过度自我期待、爱和依赖、失业和职业困惑、不健康的生活方式、孤独、离婚和失恋、无聊和无目的感。第二部分:讲解实现快乐人生的前提因素:提高自我意识、接纳自我、提高情商、调整心态等。第三部分:详细阐述了LOLA原则,即精神放松、爱和作用与反作用,这三个原则相互支撑,助力人们实现理想和目标。
推荐理由
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