觉知心理学
图书信息
书名：觉知心理学作者：甄青川,刘力力
包装：平装
开本：16
页数：280页
出版社：世界知识出版社
出版时间：2020-4-1
图书简介
《觉知心理学》是一本针对当今人处于迷失自我的状态的人群，介绍如何通过觉知心理学进行自我调整和提高心理素质的书籍。本书介绍了觉知心理学的概念、理论渊源、核心元素等内容。作者主张通过加强对神的掌控、强化五脏的功能，预防及治疗身体和心理的疾病，提高心理素质，调节情绪和性格，开启智慧之门，完善人生，做自己命运的主人。该书运用感性的研究方法，发挥人的本身觉知功能来觉察人的心理和精神世界。本书介绍的感知与思辨方法让习者能够逐渐觉知自身及他人的心理状态及病例变化，进而解决问题或病态的心理，改善人的生理健康以及学习、工作、生活、家庭、事业状态。本书不仅对普通读者有很大帮助，也对艺术家、竞技运动员、教师等在职业工作中发挥重要作用的人群非常有价值。
推荐理由
推荐理由：本书对于当今社会处于迷失状态的人群提供了很好的心理调整方案，其中所涉及的觉知心理学对于普通读者、职业人群都非常实用。同时，本书的感性研究方法使得理论和实践相结合，不仅有助于学习者掌握知识，也能让读者深刻了解人的心理和精神世界。本书让读者从自我的层次调整神、魂、意、魄、志，实现真正的自由、自觉、自主、自控，是一本值得推荐的心理学书籍。