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芭蕾让我更挺拔(套装共2册)

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 946次
图书分类 : 才艺培养
芭蕾让我更挺拔(套装共2册)

图书信息

书名:芭蕾让我更挺拔(套装共2册)
作者:日本Glara编辑部,小野惠理,汪婷
包装:精装
开本:16
出版社:北京科学技术出版社
出版时间:2020-08-01

图书简介

这套书分为《基础拉伸》和《站姿练习》两册,共有28节课程,适合3-8岁的孩子学习。讲解内容通过一步一图的图解方式详细介绍了芭蕾的基本体位和动作,从脚尖开始,到脚掌、腿部、髋关节、脊背等全身各部位都能锻炼到,能有效帮助孩子塑造出优美的身姿,而且练习过程中并不会给身体增加不必要的负担。《基础拉伸》适合没有学过芭蕾或者初学者,适宜在家练习。《站姿练习》是《基础拉伸》的进阶版,共12课,适合在舞蹈学校或工作室里练习,介绍了从地板上站立起来,利用桌椅等道具保持平衡,让动作更加稳定,并注重塑造身材的比例。 本书易错部分详细说明了常犯的错误和正确练习姿势,让孩子自我检查和修正,辅以练习视频,也可以在家自主学习。总的来说,这套图画书不仅适合芭蕾舞学习者,对于注重身姿塑造和学习舞蹈的孩子也非常有帮助。

推荐理由

这套图画书很适合家长为孩子选择,内容简练、易懂,图文并茂,能够给孩子带来良好的学习体验和优美的身姿。尤其是在当前许多孩子身体素质下降,缺乏运动锻炼的情况下,本书可以为他们提供一种有趣的锻炼方式,同时还能帮助孩子形成端正的姿态,塑造自信的形象。建议家长在孩子学习舞蹈或者塑形方面,可以优先考虑这套图画书,让孩子从小养成优美的姿态。